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CULPA

  Sufro depresión y no hay nada que me pese más en el mundo, que la maldita culpa de sentirme triste, las que estamos concienciadas sobre el tema, o tenemos un mínimo conocimiento, sabemos que no es nuestra culpa, BLABLA, pero yo no puedo parar de pensar, que en mayor o menor parte, si lo es, JODER.  Me mata de rabia ese pensamiento, pero cuando la depresión es persistente, nadie te da pautas, nadie te dice nada, siempre te hablan y te explican (el proceso, las no etiquetas, la no culpabilidad...) desde una posible cura, pero y si no me recupero como tal y si, vivo con ello? Suponte, ¿Todo lo que me dijisteis? ¿Se adapta también a mí? o, ¿Hay un manual nuevo?  Yo no se que siento, no sé, se que no es mi culpa, pero mi parte social dice que sí, sé que hago todo lo posible, pero mi parte social, vuelve a decir que no, que es mentira, porque siempre me hablaron desde la cara curable de la depresión, no desde la cara "permanente" y parece que si es "permanente" es porqu...
Hola, no me importa el tiempo que me lleve sin escribir, mi exceso de perfeccion y ansiedad hicieron que lo dejaran. ¿QUE TAL?, Si alguien me lee... Yo mal,regular,he dejado la terapia necesariamente y me he dado cuenta de que no paro de analizarme, bueno... es costoso pero... la vida. Ahora mismo no tengo nada que decir,bueno,aparte de que mi depresion está mejor, podemos decir que sin mas, Bien , casi...  Mi ansiedad no,ha subido, pero es normal,he construido un minicerebrito de ordenes y pensamientos automatizados que tengo que desconstruir, shhhhhh....💥tranquila💥 Paola, eres sabia amiga, ya te lo dijo Elena y te lo dices tú. Te quiero cabezita(como diría mi querido padre)

¿Que tal?

Hooola chic@s ¿que tal?,yo bien, me apetecia escribir un poco,contaros como estoy y como estoy pasando estos días, está siendo un puente normalico, con mucho mucho frio pero bueno,normalito jaja, hay veces que me apetece salir otras quedarme en casa... pero nada emocionante que contar. Bueno siiiiiii! jiji, que la semana que viene empiezo el ansiado VOLUNTARIADOO!! Wii , tengo muchas ganas, no sé si sabeis que llevo un tiempo sin hacer nada a las mañanas pero eso lo contaré en otro momento si me apetece, estoy muy emocinada,comenzar esta aventura tan gigante tiene que ser precioso y como dice mi spicologa me va a abrir muchos horizontes!! Estoy muy feliz!,pero sobre todo por empezar algo nuevo en mi vida, tener un proyecto,una motivación y algo en lo que pensar, y siento que esto me va a venir muy bien, porque voy a estar con personas mayores y seguro que voy a aprender mucho,más que ellos de mi.  Aparte que es por la mañana y así pues empiezo a activarme en ese horario que me ap...

Un día más...

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Buenas,hoy estoy mal,bastante mal, no he ido al spicologo y tampoco he empezado el voluntariado...¿qué por qué?cosas que pasan en la vida, parece que todo pasa en un mismo momento,tenía muchas cosas que contarle a la spicologa, como habia pasado la semana,como estaba, que es lo que había  rondado por mi cabezita, pero en fin, ya solo me queda tragarmelas o contarselas en otro momento o bueno también puedo deahogarme por aquí. Tenía ganas de comenzar el voluntariado, aunque no ha podido ser, parece que los astros se han alineado en mi contra oye!!!! jajajaaj,habrá que reirse.. Las cosas no suceden siempre cuando uno quiere o las desea, hay veces que hay que esperar o simplemente aceptar que no todo sale como uno quiere en cada momento. Bueno,me voy a despedir ya,espero que me leais, si es así dejadme algún comentario que aunque he empezado hace poquito me hace muchisima ilusión!😊 También os voy a dejar una frase que cuando la leí me gustó mucho,y creo que nos representa, por ...

Conocedme

Buenas, no sé si alguien me leerá, si no es así,creo que me tengo a mí o al menos eso creo jaja,esto como he dicho es un blog para expresarme, contar como me siento a lo largo del tiempo...No me he presentado por cierto,soy Paola, tengo 19 años y tengo DEPRESIÓN, no se si deberia decir todo esto por aquello de la intimidad y el anonimato..pero me siento mucho más agusto así.Eso,tengo depresión,sí depresión, aquella enfermedad de la que nadie se atreve a hablar, que es tán tán dificil de pronunciar y que produce tanto malestar, tanto en quien la padece como en quien les rodea. Bueno,llevo 1 año en esta enfermedad maldita, aunque yo no diría maldita, porque me ha ayudado en muchísimas cosas y espero que me siga ayudando aunque a veces la odie profundamente, es una sensación muy contradictoria no sé si me entendeis. Me enrollo demasiado jaja. En este diminuto blog, quiero contar como me voy superando día a día,semana a semana, mes a mes, porque sí, quiero superarme y curarme con el tiemp...